7 consigli per vivere una vita di benessere
Per rendere il benessere uno stile di vita, ecco sette semplici facili passi alla portata di tutti, suggeriti in occasione del Global Wellness Day, il 10 giugno. E’ importante non farli tutti in una sola volta, ma cominciare ad includere piano piano almeno alcuni di essi nella vita quotidiana in modo regolare. CAMMINA PER UN’ORA…